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睢县供电公司举办“塑造阳光心态”讲座

时间:2015-08-17 16:18:41  来源:睢县网  作者:张亮 王文君

8月15日,睢县供电公司特邀省电力公司高级讲师、国家二级心理咨询师冯兰英作了“塑造阳光心态”心理讲座,公司在家班子成员及65名干部职工到场聆听了讲座。

冯兰英教授用大量生动有趣的案例,深入浅出地讲解了健 康、压力、情绪、心态四个方面的管理方法,以及什么是阳光心态、为什么要塑造阳光心态以及如何塑造阳光心态,帮助干部职工树立积极、快乐、关于选择、自发工作、营造和谐团队、感恩和养成好习惯等阳光心态,正确对待工作生活中的压力和情绪,掌控自我心理调节的方法,开启快乐工作、幸福生活的大门。近三个小时的讲座精彩异常,不时被掌声不断。

大家一致认为,讲座很及时,让职工沐浴着爱的阳光来聆听和思考,满足了职工心理健康的强烈需求,帮助广大干部职工进一步增强心理调适能力,适应当前形势发展,保持敬业乐观的精神状态,推动企业健康和谐稳定地发展。

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