为增强社区内老年人的健康意识，普及健康养生知识，2025年9月10日，周堂站暖阳社工在周四村开展“食养身心 健康相伴”老年人健康养生社区活动。
活动现场，褚红梅老师介绍了中医养生的基本理念和历史背景，讲解了日常生活中如何通过饮食、运动等方式进行保健，根据不同季节的特点，提供了相应的养生建议，强调了养生对健康的重要性，尤其是对老年人健康的特殊意义。讲解结束后，老师现场示范了穴位艾灸常见的穴位按摩方法，并指导居民们进行实际操作。老年居民积极参与，学习如何通过按摩穴位来缓解日常疲劳和不适。
互动环节，居民们踊跃发言，分享了自己在养生方面的经验和困惑。老师耐心解答了大家的疑问，并提供了个性化的养生建议。李阿姨笑着说：“这次活动学到了很多保健知识，让我受益匪浅，期待社区今后能举办更多类似的老年娱乐活动，丰富我们的晚年生活!”
此次活动的开展，不仅增强了居民的健康意识与健康素养，还倡树美德健康生活方式，而且在社区内部形成了一股积极参与、共享健康的良好风尚，促进了邻里之间的交流与互助，提升居民的获得感与幸福感。
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