为了帮助青少年建立积极健康的心态，提高他们心理健康意识，2023年11月11日西陵寺站社工联合西陵寺镇团委开展了以“珍爱生命，健康成长”为主题的社区活动。本次活动邀请睢县暖阳社工中心主任、国家二级心理咨询师张雁做专题讲座。
讲座中，张雁以剪刀石头布和枪打四只鸟的两个手指游戏开场，活跃了现场的气氛。然后就开始了内容丰富的心理知识讲座，中间穿插了一些思考和提问，参与的青少年都积极大胆的接受提问。张老师讲座的主要目的是向青少年传递关于心理健康的知识和技巧。讲座的内容紧密结合青少年的实际需求和心理特点。
通过讲解青少年心理健康问题的特点和常见症状，帮助他们更好地了解自己的心理状态，关注一些常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁、自卑等，帮助青少年及早认识和解决这些问题。同时，讲座还介绍了一些应对心理压力的方法和技巧，如放松训练、情绪管理、积极心态等，通过这些技巧的学习和实践，青少年能够更好地应对学习、人际关系等方面的压力。青少年正处于身心发展的关键时期,他们的心理状态易受外界环境和他人影响。张老师还强调要关注青少年的成长与发展问题，如自我认知、自我价值感、人际关系等等。
此次活动，在场的青少年都听得非常专注。心理健康知识讲座，对促进青少年身心健康和全面发展，具有重要的现实意义和深远的历史意义。通过张老师的讲解，希望每个孩子都能增强应对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。
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