为了增强居民的健康意识,提高居民对科学养生方法的认识,2025年6月24日,睢县涧岗站暖阳社工在涧岗乡郭营村开展“健康生活养生同行”社区活动。

活动开始,由涧岗社工站邀请的中医褚医生向居民讲解健康知识,从合理膳食、科学运动、养生智慧等方面进行科普讲述,大家都全神贯注的听讲并积极配合医生提出的问题进行作答,多数居民表示听了医生的知识讲解感到身心轻松愉快。实践环节,褚医生给居民讲解了手指操、健康养生操等活动的每个动作要领和功效,叮嘱居民要多锻炼,并带领大家一起做健康养生操展示,激发了居民的学习健身养生热情。最后,医生还提醒居民在健身操学习中,“做运动要量力而行”。
通过本次活动的开展,为居民提供了科学养生指导和实践的机会,让居民掌握到了基础养生知识和常见慢性病的预防方法,提高了居民的健康生活方式,促进了邻里交流,营造了和谐健康的社区氛围。
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